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Sala Musculación y Clases dirigidas (presiona la categoría para ver más información)






sala musculacion

team musc

Categoria: Sala Musculación

 

Edad: 13 y +

 

Horario: Lu a Vi 07:00 a 22:00 h, Sa 09:00 a 19:00 h, Do y Fest. 10:00 a 14:00 h.

 

Profesores(De izq. a der.): Felipe Aghemio - Juan Pablo Herrán - Felipe Pereira - Gastón Avendaño - Carlos Henriquéz





 

Spinnig

jose salinas

Categoria: Spinning

 

Edad: Abierta

 

Horario: Lunes, Miércoles, Jueves y Viernes 08:15 a 09:15 hrs

 

Profesor: Jose Salinas

 

Profesor  de Educación Física. Titulado  de la universidad  UCSH. Corredor de montaña  (Trail running) y Triatleta. Especialista en Spinning y entrenamientos “Endurance”.

 

 

 

pilates

Andrea pilates  

Categoria: Pilates

 

Edad: Abierta

 

Horario: Martes y Jueves 08:30 a 09:30 hrs. / 17:00 a 18:00 hrs. y Sábado 10:00 a 11:00 hrs./

 

Profesora: Andrea Zuloaga Gómez

 

Andrea Zuloaga, 30 años. Intérprete y Pedagoga en Danza titulada de la Universidad Academia de Humanismo Cristiano el año 2012. Llevo 7 años como profesora de Danza, incorporando a mis clases y entrenamientos rutinas de Pilates y Yoga para trabajar y comprender el cuerpo de manera íntegra. Desde Marzo de 2017 ingreso al EIM como profesora de Pilates.

 

acon fis varones



Categoria: Acond. Físico. Varones

 

Edad: 35 y +

 

Horario: Martes y Jueves 19:30 a 21:00 hrs. Sábado 10:00 a 11:30 hrs.

 

Profesor: Carlos Henríquez

 

 

Soy el profesor Carlos Henriquez, graduado de Pedagogía en educación física, deportes y recreación en el instituto Blas Cañas en el año 1993. He tenido la posibilidad de trabajar en varios gimnasios, ser administrador del centro de actividad física de la Clínica Davila, profesor de Spinning, entre otras. Por otra parte he realizado cursos de medicina deportiva aplicada al fútbol, evaluación física, nutrición y actividad física. En el estadio he trabajado en dos periodos; la primera fue entre los años 1994-2004 en el gimnasio y posteriormente regresé al estadio para trabajar nuevamente con el grupo de acondicionamiento físico varones desde el año 2006 hasta la fecha.

 

Baile acon fis damas



Categoria: Baile y Acond. Físico Damas

 

Edad: 18 años y +

 

Horario: Lunes, Miércoles y Viernes de 13:00 a 14:00 Hrs.

 

Profesor: Priscilla Opazo





 

funcional

Caridad bu

Categoria: Funcional Trainning.

 

Edad: Abierta

 

Horario: Martes y Jueves de 19:00 a 20:00 Hrs. Y Sábado 10:30 a 11:30 Hrs.

 

Profesora: Caridad Bu

Bailarina de danza contemporánea, realicé además estudio para Instructor de Fitness, las que ejerzo actualmente en distintos Gimnasios de la ciudad de Santiago, entre las clases que imparto estan Gap y Baile Entretenido. He obtenido certificaciones de Zumba, stability Ball, Body Pump, Body Combat, TRX, entre otros. Actualmente trabajo en Balthus de Vitacura, Mall Sport, Gym Energy y hace tres años en el Estadio Israelita.

 

Baile e adulto

Caridad bu

Categoria: Baile Entretenido Adulto.

 

Edad: Abierta

 

Horario: Martes y Jueves de 18:00 a 19:00 Hrs. Y Sábado de 11:30 a 12:30 Hrs.

 

Profesora: Caridad Bu

Bailarina de danza contemporánea, realicé además estudio para Instructor de Fitness, las que ejerzo actualmente en distintos Gimnasios de la ciudad de Santiago, entre las clases que imparto estan Gap y Baile Entretenido. He obtenido certificaciones de Zumba, stability Ball, Body Pump, Body Combat, TRX, entre otros. Actualmente trabajo en Balthus de Vitacura, Mall Sport, Gym Energy y hace tres años en el Estadio Israelita.

 

 

trx

Christian Gonzalez

Categoria: TRX

 

Edad: 18 y +

 

Horario: Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:30 Hrs.

 

Profesor: Cristian Gonzalez.

 

Entrenador Personal con 8 años de experiencia en diversas actividades orientadas al deporte; con experiencia en planificación y ejecución de proyectos deportivos. Experiencia en evaluaciones y entrenamiento de personas con sobrepeso

 

 

yoga

veronica castillo

Categoria: Yoga

 

Edad: Abierta

 

Horario: Martes y Jueves 19:30 a 20:30h. / Sábado 11:00 a 12:00h.

 

Profesor: Verónica Castillo

 

Instructora de vinyasa yoga y sattva yoga, 8 años experiencia. En el estadio Israelita desde diciembre 2016

 

 

Full training

Elvis Marte

Categoria: Full-Training

 

Lugar: Sala gym 3

 

Edad: Abierta

 

Horario: Lunes, Miércoles y Viernes 08:30 a 09:30 horas.

 

Profesor: Elvis Marte

 

Clase orientada con rutinas funcionales ejercitando todos los grupos musculares del cuerpo en resistencia, fuerza, coordinación, concentración y supervisada por el profesor Elvis Marte!!.

 

 




Servicios (presiona la categoría para ver más información)






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Nuestros entrenadores Personales están para ayudar a cumplir tus objetivos en un tiempo determinado optimizando tus capacidades físicas, de esta manera tendrás bienestar & Salud

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  • Profesores de Diferentes Areas: Kinesiologos, Acondicionamiento Fisico General, RPG (Reeducación Postural Global), Metodo Hipopresivo, Tratamiento de Patologias N.M.E (Neuro Músculo Esqueléticas)

Baile Entretenido: Entretenida rutina de ejercicios aeróbicos, que hacen de su dinámica, una actividad cardiovascular. Los resultados se ven en la eliminación de grasas y tonificación del cuerpo, a través de distintos bailes y música entretenida.

Baile y Acondicionamiento Físico Damas: Complementa toda las técnicas dancísticas como las de baile de salón, para obtener musculatura, armoniosidad muscular, tonificación y motricidad fina a través de los diferentes bailes.

Funcional Training: Es la diciplina más completa del Area fitness. Este sistema permite trabajar en cadenas musculares, (no músculos aislados o músculos prescindiendo de musculatura estabilizadora de tronco como es habitual de las maquinas de fitness/ Pesas)

Stretching: Combina las técnicas de Danza, Pilates y Yoga, para lograr una elongación total de la musculatura corporal. Con ejercicios lentos, no por eso menos intensos.

Indoor Cycling: Este dinámico entrenamiento grupal, consiste en una bicicleta estática guiada por un instructor que, acompañado de música, simula y motiva al alumno por una ruta imaginaria, bajando calorías al compás de varios ritmos y entretención, 60 minutos de energía quemando entre 500 y 600 calorías por clase.

Pilates: Consiste en el estiramiento y fortalecimiento corporal que involucra tanto el cuerpo como la mente, obteniendo vitalidad y energía.

TAEBO: Total Awareness and Excellent Body Obedience (conocimiento total y excelente obediencia corporal). Esta nueva forma de ejercicio utiliza, al ritmo de música dance, los golpes con los puños del Box y las patadas de las artes marciales para realizar una actividad aeróbica de alta potencia ejercitando todos los músculos de tu cuerpo logrando así una excelente tonificación y acondicionamiento físico.

Acondicionamiento Físico Hombres: Quieres nuevos desafíos?? Mejorar tú condición cardiovascular, bajar de peso, trabajar en grupo, tener salidas recreativas, viajes deportivo recreativos y todo al aire libre.Te esperamos 3 veces a la semana.

Servicio de Evaluación: Estado de Diagnóstico

Pide tu Hora con los Profesores.

Lunes a Sábado 7:00 hrs a 21:00 hrs

Email de Contacto: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

Fono: 2 2108346

Organigrama del Equipo de Staff de Profesores

Felipe Pereira ( 07:00 am a 15:00 hrs ) lunes a viernes

Juan Pablo Herrán ( 18:00 a 22:00 hrs) lunes a viernes.

Gastón Avendaño ( 18:00 a 22:00 hrs) apoyo de martes y jueves.

Juan Pablo Herrán y Gastón Avendaño ( 09:00 a 14:00 hrs ) sábados.

Gastón Avendaño ( 14:00 a 19:00 hrs) sábados tarde.

Juan Pablo Herrán o Gastón Avendaño ( 10:00 a 14:00 hrs) domingos y festivos de manera alternada.

Felipe Aghemio (07:00 a 15:00 hrs)  Coordinador de la mañana.

Carlos Henríquez (15:00 a 21:00 hrs ) Coordinador general.

Manuel Tobar Tobar (06:30 a 14:00 hrs) Personal de aseo gym.



HORARIOS Y VALORES RAMAS DEPORTIVAS ADULTAS 2017

 

 

GIMNASIO, SALA GYM 1, 2 Y 3

Categoría Edad Horario Profesor
Sala de Musculación 13  y  + Lu a Vi 07:00 a 22:00 h, Sa 09:00 a 19:00 h, Do y Fest. 10:00 a 14:00 h. F. Pereira – C. Henríquez – J.P. Herrán – G. Avendaño. F. Aghemio
Indoor Cycling Abierta Lu, Mi, Ju y Vi 08:15 a 09:15 h,   Jose Salinas
Pilates  Abierta Ma,  y Ju 08:30 a 09:30h. Ma y Ju 17:00h a 18:00h / Sá 10: 00 a 11: 00h.

Andrea  Zuloaga

Acond. Físico Varones 35  y + Ma y Ju 19:30 a 21:00h. Sá 10:00 a 11: 30h. Carlos Henríquez
Baile y Acond. Físico Damas 18  y + Lu y  Vi  13: 00h a 14: 00h      Mi 12:00 a 13:00h. Daniela Guajardo
Yoga Abierta Ma y Ju 19:30 a 20:30h.  Sa 11:00 a 12:00h. Veronica Castillo
Funcional Training Abierta Ma y Ju 19:00 a 20:00h.  Sa 10:30 a 11:30h. Caridad Bu
TRX 18 y + Lu y Mi 19:30 a 20:30h. Christian Gonzalez
Baile Entretenido Adulto Abierta Ma y Ju 18: 00 a 19: 00h.  Sa 11: 30 a 12: 30h. Caridad Bu
Full Training 18 y + Lu, Mi, Vi 08:30 a 09:30h,   Elvis Marte

Planes Gimnasio Individual Familiar

Mensual

Trimestral

Semestral

Anual

Pase mensual solo Sábados

Día

1.4  UF

3.6  UF

  6   UF

10   UF

$ 12.000.-

$  7.000.-

-----------

7.5   UF

12    UF

20    UF

-----------

-----------


Valor incluye todas las actividades   (*) Los niños de 12 a 15 años podrán hacer uso del Gimnasio con autorización firmada por sus padres.

Bases para congelar son:

1.- Los planes incluidos en las cuotas sociales y  el plan mensual no se pueden congelar.

2.- El Plan Trimestral: se puede congelar por un máximo de 7 días corridos por razones de fuerza mayor.

3.-El Plan Semestral: se puede congelar  máximo  de 15 días, con un mínimo de 7 días seguidos.

4.-El Plan Anual: se puede congelar máximo 30 días, con un mínimo de 7 días seguidos.

Las clases dirigidas en el horario del funcionamiento del gimnasio, son opcionales para el socio y no requieren de un pago adicional.

Las únicas razones para congelar en el punto 2, 3 y 4 son:

1.- Accidente

2.- Enfermedad  invalidante por más de 7 días.

3.- Viaje fuera del país por más de 7 días.

* Todas deben ser acreditadas debidamente. Por  la razón Nº3, se debe dar aviso antes para poder efectuar el cambio.

Nota: Los planes familiares no se pueden congelar   

Consideraciones:

  • Todo Deportista, inscrito en las diferentes ramas, deberá respetar y cumplir con el Reglamento Interno de nuestro Estadio (Presente en y en nuestras oficinas).
  • Todos los planes del gimnasio, son exclusivamente para socios activos del Estadio y estos deben pagarse en su totalidad. No hay devolución a socios inactivos. El Estadio, se reserva el derecho a prohibir el ingreso a una clase dirigida o al gimnasio de musculación, en caso de no estar al día en la renovación de la cuota social correspondiente. (Renovación en Oct’17)
  • Las clases dirigidas del Gimnasio son opcionales para el socio que cancela Gimnasio - por el período que corresponda - y no requieren de un pago adicional.
  • El Estadio no realiza clases recuperativas de clases dirigidas del Gimnasio.
  • El Estadio se reserva el derecho de cerrar una rama en caso de que no haya quórum suficiente para desarrollarla. En ese caso, se abona o devuelve el dinero de acuerdo a las políticas de devolución, que se mencionan en el punto siguiente.
  • Se abonará a la cuenta del socio, lo pagado hasta la fecha de manera proporcional al Gimnasio, en los siguientes casos:
    • Por causas médicas u otras profesionalmente certificadas.
    • En caso de faltar a las normas y alterar la sana convivencia de la rama.
  • En la eventualidad de solicitarse devolución, esta se considerará a partir de la fecha de solicitud de la devolución en adelante, no será retroactivo en ningún caso y debe estar autorizada por la gerencia de deportes.
  • El Alumno declara que se encuentra en condiciones de realizar actividad física previa evaluación médica, no teniendo responsabilidad alguna el Estadio Israelita y/o el profesor a cargo, en caso de no cumplir con esta norma.